Диетологи предупредили об опасности ежедневного употребления йогуртов

Основой здоровых диет чаще всего бывают йогурты. Они полезны для здоровья кишечника и содержат много питательных веществ, но злоупотреблять ими не стоит. Диетологи перечислили пользу и вред от ежедневного употребления данного продукта, передает Eat This, Not That!.