Диетологи раскрыли последствия поедания йогуртов каждый день

Диетологи рассказали, что случится, если есть йогурты каждый день. Они утверждают, что кисломолочный продукт поможет похудеть, улучшить работу кишечника, укрепить иммунитет и кости и поднять настроение. При этом лакомство может навредить людям, у которых слишком чувствительный желудок.