Пенсионерам из Бабушкинского рассказали о восточной гимнастике

В ТЦСО «Бабушкинский» для участников проекта «Московское долголетие» стартовали онлайн-тренировки по направлению Цигун. Об этом сообщили в управлении социальной защиты населения СВАО.

«Пенсионеры из Бабушкинского района могут занимаются гимнастикой цигун, не выходя из дома. Регулярные тренировки восстанавливают гибкость суставов, тонус мускулатуры, кровообращение, повышают иммунитет и ускоряют обменные процессы», — рассказали организаторы онлайн-тренировок

На востоке цигун пользуется особой популярностью. Им занимаются в любом возрасте, особенно это полезно для людей старшего поколения. Проверенная временем восточная гимнастика цигун справляется со многими недугами.

Для того, чтобы стать участником проекта, необходимо обратиться в ТЦСО «Бабушкинский» по телефону: 8(495)471-55-52.