Цинк: чем полезен, в каких продуктах содержится? Отвечает диетолог

МОСКВА, 3 февраля —. Цинк — один из важнейших для благополучия микроэлементов: он снабжает организм энергией, поддерживает иммунную систему, улучшает пищеварение и метаболизм веществ, рассказала диетолог и доктор медицинских наук Синтия Сасс. Оказывается, цинк положительно влияет и на состояние мозга. Согласно ...