Мастер-класс «Подготовка к вращениям» от театра танца «Сапфир» – на YouTube-канале КЦ «Зеленоград»

Участницы театра танца «Сапфир» продемонстрируют упражнения для развития подвижности головы и шеи, а также упражнение, развивающее умение контролировать корпус во время вращения.