Названа пагубная привычка человека, которая провоцирует ожирение

В испаноязычной прессе появилась статья, посвященная проблеме быстрого набора лишнего веса у курящих людей. Врач-диетолог Айтор Санчес высказал свое мнение по этой теме.

Специалист объяснил, что большая часть любителей сигарет подвержена набору лишних килограммов. Происходит это после отказа от вредной привычки. В материале сказано, что подобное случается не в силу какого-то определенного фактора, а из-за стресса, который переживает организм.

Тело, привыкшее к никотину и вредным веществам, пытается как-то компенсировать их отсутствие. Выбор человека невольно «нападает» на вредные вкусности, что провоцирует набор веса. Позднее, вставая на весы, отказавшийся от курения видит лишние килограммы. Это снова провоцирует стресс, что ведет либо к возвращению к сигаретам, либо к еще более обильному поглощению еды.

Санчес порекомендовал не оставаться один на один с этой проблемой. Эксперт считает, что лучше всего обраться к специалисту — это может быть диетолог или психолог. Необходимо четко следовать их советам, чтобы распрощаться с тягой к курению и перееданию.

Врач также уточнил, что курение может вызывать образование так называемого абдоминального и висцерального жира, который откладывается вокруг внутренних органов.

Есть ещё весомый аргумент в пользу отказа от сигарет. Дело в том, что курение вызывает отложение большего количества абдоминального и висцерального жира. То есть отложений вокруг внутренних органов. Речь о том самом жире на животе. Это куда опасней последствий отказа от курения, — в заключении рассказал диетолог.

Санчес настоятельно рекомендует как можно раньше отказаться от вредной привычки, которая не только пагубно сказывается на здоровье, но и вредит фигуре.