Американские ученые раскрыли новое опасное последствие недосыпания

Многие знают, что происходит с нашим организмом и самочувствием в те дни, когда мы не высыпаемся. Последствиями недостаточного сна: усталость во время рабочего дня, неуравновешенность, изменение настроения, затруднения в концентрации и общее слабое самочувствие.