Сотрудник спортивно-досугового центра «Высота» 20 января разместил несколько видеозаписей онлайн-уроков на спортивную тематику

Сотрудник спортивно-досугового центра «Высота» 20 января разместил несколько видеозаписей онлайн-уроков на спортивную тематику.

Ролики опубликовал Антон Иванов. Посмотреть видеозаписи смогут все желающие, перейдя по ссылке.

В первом ролике тренер Центра продемонстрировал, как правильно делать упражнения на проработку мышц рук с резинкой для фитнеса. Из другого поста жители столицы узнали о разминке перед флорболом. Урок в виртуальном формате организовал тренер Кирилл Казаков. Он показал упражнения для разминки верхней части туловища.

Ранее на своей странице в соцсетях Антон Иванов опубликовал ролики уроков по флорболу.