8 упражнений для молодости вашего мозга

Наши когнитивные способности ухудшаются не из-за того, что мы стареем. А из-за того, что мы перестаём тренировать мозг. А между тем не так давно учёные открыли свойство человеческого мозга под названием нейропластичность. Это свойство мозга восстанавливать утраченные связи после повреждения. А повреждаем…

Направления: Самопознание, Эффективная мотивация, Здоровый образ жизни.