Диетологи перечислили способы избежать переедания на Новый год
0
![Диетологи перечислили способы избежать переедания на Новый год](https://icdn.lenta.ru/images/2020/12/29/23/20201229235104405/pic_48d20467d3b1e5ed45045a0065353046.jpg)
Составление меню для новогоднего стола, паузы во время застолья и отказ от голодания перед праздником помогут россиянам избежать переедания в ночь на 1 января 2021 года. Такие способы перечислили опрошенные диетологи. Если же в новогоднюю ночь не удалось придерживаться диеты, на следующий день стоит устроить разгрузку.