Мануальный терапевт Алан Вазиев: Зарядка и спорт – основа всего!

Многие жители мегаполисов работают в офисах. А это не только бизнес-ланчи, разговоры у кулера и пробки в час-пик, но еще и серьезные проблемы со здоровьем, вызванные сидячим образом жизни. Хорошо, если наниматель озаботился созданием адекватного рабочего места – с удобным столом и стулом. Но чаще всего сидение у компьютера долгие часы напролет ведет ко многим проблемам со здоровьем, а самым частым является искривление позвоночника. Мануальный терапевт Алан Германович Вазиев рассказывает изданию RuNews24.ru, чем грозит сколиоз, когда может потребоваться вправить позвонки и при каких симптома следует обращаться к специалистам.