Медики назвали продукт, отказ от которого ведет к долголетию

Ученые утверждают, что если отказаться всего от одного продукта, то можно приблизиться к долголетию. Речь идет об алкогольных напитках. Как сообщает ToDay News Ufa, специалисты утверждают, что среди продуктов, от которых лучше отказаться, находятся переработанное мясо и фастфуд. Врачи также утверждают, что в алкоголе слишком много сахара и калорий, поэтому и он под запретом. Советник по вопросам здравоохранения Bupa UK Джейк Уильям рассказал: «Большой бокал вина содержит столько же калорий, сколько и мороженое. А немного сидра - это то же, что съесть пончик. Если вы попрощаетесь с алкоголем, то вероятность похудения реальна, пока вы не увеличите потребление пищи». У отказа от алкоголя есть масса преимуществ. Например, уже через неделю печень начнет восстанавливаться от лишнего жира. Кроме того, произойдет избавление от тревожности, а также от депрессии, ведь алкоголь перестанет оказывать воздействие на мозг. Важно и то, что мужчины, которые имеют склонность к употреблению алкоголя, намного чаще страдают от эректильной дисфункции, а у женщин могут появиться проблемы с фертильностью. Ранее мы сообщали о том, что названы новые последствия коронавируса COVID-19 у женщин.