Обед гипертоника: пять продуктов, помогающих снизить артериальное давление

Эти продукты помогают нормализовать давление, укрепить сердце и сосуды.

С такой малоприятной вещью, как гипертония, шутки плохи. Повышенное артериальное давление может стать причиной многих опасных заболеваний: инфаркта, инсульта, ишемической болезни сердца, почечной недостаточности и т. д.

Людям с гипертонией стоит не только регулярно следить за давлением и принимать, прописанные лечащим врачом препараты, но и правильно питаться. Вот несколько продуктов, которые помогают привести давление в норму.