Ученые рассказали об определении уровня здоровья с помощью лестницы

Человек может самостоятельно проверить состояние сердечно-сосудистой системы с помощью подъема по лестнице. Этот процесс займет полторы минуты, сообщили медики.

В эксперименте исследователей участвовали 65 симптоматических пациентов. Если на четыре лестничных пролета у человека уходит больший промежуток времени, то это говорит о проблемах с сердцем, передает Medical Xpress.

Такую проверку здоровья эксперты назвали "тест-лестницей". У тех, кто проходит дистанцию за 40-45 секунд, вероятность смертности в течение десяти лет ниже на 10%. У справившихся за полторы минуты этот же показатель составляет 30%.