Россиян просят ограничить потребление мандаринов в праздничные дни

Стало известно, кому стоит ограничить потребление мандаринов в праздничные дни, а кому отказаться от них.

Как сообщила ведущий научный сотрудник Федерального исследовательского центра (ФИЦ) питания и биотехнологии Ольга Григорьян, злоупотребление мандаринами может негативно сказаться на фигуре из-за фруктозы, которая в них содержится.

«Допустимо два мандарина в день, не больше», — отметила она. Григорьян напомнила, что у аллергиков из-за этих фруктов может возникнуть крапивница, аллергический насморк или удушье.

Кроме того, в период обострения желудочно-кишечных заболеваний также необходимо дозированно есть цитрусовые, сообщает РИА «Новости».

Как сообщалось, россияне, большинство из которых в текущем году не смогли отправиться в отпуск из-за закрытых границ, пытаются восполнить упущенное дома.

Так, торговые сети фиксируют существенный рост спроса на такие фрукты, как манго и авокадо, продажи которых взлетели в разы.