Ученые предупредили о негативном влиянии гаджетов на работу мозга

Пекин, 7 декабря. Китайские ученые провели исследование, в ходе которого изучили влияние гаджетов на работу человеческого мозга.

Пекин, 7 декабря. Китайские ученые провели исследование, в ходе которого изучили влияние гаджетов на работу человеческого мозга.

Еще в 2014 году стало известно о негативных последствиях чрезмерного использования гаджетов для организма человека. Исследователи предупредили, что одновременное использование несколькими устройствами приводит к изменениям структуры областей мозга и влияет на процесс запоминания информации.

Китайским ученым спустя годы удалось подтвердить эти заявления. По их словам, злоупотребление гаджетами чревато проблемами с памятью, в том числе с долговременной.

Как заметил психолог Дмитрий Синарев, зависимость от гаджетов не просто привычка, а гораздо более серьезная проблема. Он посоветовал бороться с ней при помощи физической активности. Так, спорт или длительные прогулки помогают приобщиться к реальности и вытеснить из нее виртуальные события.