Жителей Лосинки обучат пилатесу в онлайн режиме

На официальной странице Бабушкинского парка в социальной сети «ВКонтакте» появилась запись онлайн тренировки по пилатесу.

«Мы для вас подготовили онлайн тренировку по пилатесу в домашних условиях от инструктора сети фитнес-клубов „Фитнес лэнд“ Анны Якович. На своих занятиях Анна уделяет внимание мышцам Гора, вытяжению позвоночника и правильному дыханию при выполнении различных упражнений. Пилатес помогает развить мышцы спины, пресса и укрепить осанку, что очень актуально при сидячей работе. Желаем всем крепкого здоровья и бодрости духа», — говорится в сообщении.

Посмотреть видеотренировку можно по ссылке: https://vk.com/im?sel=102062879&w=wall-65745003_16419%2F9b2abaa2358ff3e208.