Что сделать для сердца зимой? Пять простых советов от врача-кардиолога

Люди с артериальной гипертензией (повышенным давлением), ишемической болезнью сердца, нарушениями ритма сердца в зимний период относятся к группе риска: из-за температурных изменений и некоторых бытовых привычек их сердечно-сосудистая система может дать сбой. С чем это связано и как себя обезопасить?