Как превратить выходные в отпуск?

Ученые выяснили, как превратить выходные в отпуск.

Американские ученые провели эксперимент и попытались превратить двухдневный перерыв на работе в полноценный отпуск.

Исследователи считают, что выходные не так полезны для психики человека, который не ценит появляющееся в субботу и воскресенье свободное время и в итоге получает минимум удовольствия.

В эксперименте приняли участие люди, которые работают полный день в будни. Исследователи попросили их заполнить анкету в конце недели и оценить уровень своего счастья. Затем часть людей прожила выходные, как обычно, остальные - восприняли как отпуск. Затем участники поделились впечатлениями.

По итогу те, кто относился к выходным, как к отпуску, получили большее удовлетворение от отдыха. Они объяснили это тем, что ценили момент свободы.