В Кузбассе клубы закаливания открыли зимний сезон

Правильное питание, режим, а ещё ледяная вода: в Кузбассе зимний сезон открыли клубы закаливания. Традиционно на озере Красном. Как холод помогает укрепить иммунитет, знает Юлия Серебренникова.