Тренировка: новое исследование выявило тренировку, продлевающую жизнь

Новое исследование показало, что помимо всех других преимуществ для здоровья, которые вы уже знаете о физических упражнениях, они также помогают при старении.

Но не все упражнения одинаковы - по крайней...