Пять спасающих от похмелья продуктов перечислили врачи

Благодарянекоторым продуктам можно сгладить последствия похмелья. Так утверждают врачиАлена Парецкая и Евгений Мосин. 

Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на ToDay News Ufa, вяйцах содержится аминокислота L-цистеин, которая нужна печени для расщеплениятоксинов после употребления спиртного. Так что яйца на завтрак могут помочьизбавиться от похмелья. 

Алкогольныенапитки обезвоживают и приводят к сбоям в работе электролитов, из-за чегопоявляются головные боли, усталость и головокружение, мышечные спазмы.

Восполнить нехватку жидкости и нормализовать работу электролитов можеткокосовая вода, так как в ней много калия. 

Крометого, алкоголь вызывает сбои в работе кишечника и желудка. При такой ситуациинеобходимо употреблять бананы и имбирь, ведь в них тоже содержится большоеколичество калия. Имбирь может избавить человека от рвоты и тошноты. Необходимомелко нарезать его и добавлять в воду. Бананы же могут оказать благоприятноевоздействие при расстройстве желудка. 

Какможно быстрее избавить организм от алкоголя способна сладкая газировка слимоном или лаймом. Известно, что цитрусовые могут подавлять тошноту и выводитьиз организма лишний сахар. Кроме того, они способны восстанавливать силы, авода восполняет дефицит жидкости. 

Ранее мы сообщали о том, что "осенняя ягода" поможет снизить сахар в крови.