"Сезон наручников" в этом году интенсивнее, чем раньше: как оставаться уравновешенным на фоне пандемии

Так называемый сезон наручников наступает каждый год с приходом более холодной погоды. Именно она заставляет людей искать кого-то для того, чтобы поселиться вместе и пережить зимние морозы.

Однако, проанализировав все то, что произошло в 2020 году, антрополог и доктор философии Хелен Фишер, которая специализируется на поведении людей, пришла к выводу, что в этом году "сезон наручников" может существенно отличаться от того, к которому мы привыкли!

Почему "сезон наручников" в этом году может быть особенно важным

Глупо было бы отрицать очевидное: свидания изменились с тех пор, как началась пандемия. Исследование Фишер в этом году показало, что многие одинокие люди стали куда более серьезно относиться к свиданиям, чем это было прежде. Материалы, собранные психологами в различных приложениях для знакомств, показывают аналогичные тенденции к более преднамеренным свиданиям среди пользователей.

Многие люди в наши дни больше тянутся к серьезным отношениям, говорит она, и они более разборчивы в том, с кем они встречаются, и более откровенны в том, чего они хотят.

Хелен говорит: "Эта пандемия заставила всех нас серьезно задуматься о своей жизни. Теперь люди тратят больше времени на знакомство с потенциальными партнерами, используя больше честности и искренности - и даже с большей вероятностью спрашивают потенциальных партнеров о том, чего они ищут".

Это будет медовый месяц!

Все выше сказанное, утверждает Фишер, означает, что больше людей, чем обычно, могут найти вторую половинку этой зимой - и возможно, они сделают это благодаря новому подходу к свиданиям, более ответственному и честному. По словам Хелен, эта зима будет выглядеть не как сезон наручников, а как самый настоящий медовый месяц!

В приложении для знакомств, для которого Фишер - главный научный консультант, также отмечается общий сдвиг: традиционно использование приложений для знакомств выше в начале года, однако в этом году в июле в приложении было больше людей, чем в День Святого Валентина! И Хелен говорит, что этот более высокий трафик остается стабильным, даже когда мы вступаем в "сезон наручников".

И, откровенно говоря, этот год был абсолютными американскими горками для многих людей. Сладкий комфорт любовных отношений — и теплое тело, к которому можно прижаться ночью, свернувшись калачиком, этой зимой может быть более привлекательным, чем когда-либо.

Добавьте все это к обычным биологическим факторам, подпитывающим ежегодный "сезон наручников": шишковидная железа мозга выделяет больше мелатонина зимой, делая людей более вялыми и соблазненными идеей оставаться на диване; тестостерон также имеет тенденцию расти в ноябре, заставляя людей хотеть больше близости.

Как оставаться уравновешенным во время "сезона наручников" в этом году?

Фишер на самом деле не слишком беспокоится об одиночках в этом году: она говорит, что они кажутся ей более откровенными и открытыми, чем когда-либо. Но если вы чувствуете, что хотите с головой погрузиться в отношения больше для утешения, чем для настоящей любви, вот несколько вещей, которые нужно иметь в виду!

Оставайтесь внимательными

Убедитесь, что вы знаете, чего вы хотите, почему вы встречаетесь с кем-то и заинтересованы ли вы в том, чтобы связать себя с кем-то на длительный срок или же на непродолжительное время. Поймите - и то и другое просто прекрасно, однако убедитесь в том, что вы честны с собой и своим партнером. Вы можете наслаждаться комфортом, близостью, любовью, все еще осознавая, что вы необязательно будете парой навсегда - и это нормально.

Будьте внимательны к важным событиям

COVID-19 пришел с наплывом так называемых турбо-отношений: это означает, что люди сейчас пропускают начальные стадии отношений и сразу же берут на себя большие обязательства быстрее, чем это происходит обычно. Это не обязательно плохо, хотя важно сделать паузу и действительно подумать, хотите ли вы сделать большой шаг с кем-то, кого вы не знаете очень долго.

Не торопитесь с принятием каких-либо важных решений, эта стадия может затуманить ваше зрение и заставить вас погрузиться в ситуации, которые на самом деле не могут быть мудрыми или здоровыми для вас в долгосрочной перспективе. В общем, не принимайте решения, потому что вы "так влюблены", так как это временное чувство влюбленности, которое со временем может исчезнуть.

Ищите радость во всем

Позвольте себе быть счастливым и наслаждаться жизнью! Подумайте о причинах для этого. Мозг человека устроен так, чтобы концентрироваться на негативе. Старайтесь не обращать внимания на мелочи, которые могут вам не понравиться в ком-то, в поведении и чертах характера. Вместо этого концентрируйтесь на том, что вам нравится в вашем партнере. Короче говоря: преодолейте естественный "негативный уклон" мозга.

Равновесие сейчас имеет большое значение. Ключ к великолепному "сезону наручников" - это возможность полагаться на удовольствие, комфорт и тесную связь, и пребывать в уверенности, когда речь заходит о ваших истинных чувствах и ваших отношениях.