В поселке Рамешки все сотрудники пожарно-спасательной части №46 МЧС сдали нормы ГТО
На прошлой неделе все сотрудники пожарно-спасательной части №46 МЧС в поселке Рамешки стали участниками Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне!».
Спасатели сдавали контрольные нормативы в VI,VII, VIII, IX и X возрастных ступеней. Накануне сдачи, наверное, каждый задавал себе вопрос: «Смогу ли я?». Проверить свои возможности в выполнении нормативов ГТО смогли все.
Тесты прошли с оптимизмом. Все по-дружески поддерживали друг друга.
В программу были включены следующие виды испытаний: наклон вперёд, поднимание туловища, прыжок в длину с места, подтягивание на перекладине (мужчины), сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, рывок гири 16 кг, бег на 60 метров, 2000 и 3000 метров, метание гранаты. Пожарные продемонстрировали своё спортивное мастерство во всех видах испытаний.
Среди спасателей много богатырей: 16-ти килограммовую гирю легко поднимали несколько десятков раз. Большинство мужчин выполнили этот норматив на «золото».
Также у многих не вызвало затруднений упражнение «прыжок с места».
Какой вид нормативов для вас самый трудный? Участники отвечают.
– Для меня – бег на длинной дистанции. Я даже в школе бегать не любил. Тем не менее, я справился с этим испытанием ГТО и уложился в норматив, – поделился Олег Алексеевич Миронов.
Многие сами от себя не ожидали отличных результатов. По-юношески легко справился с упражнением «поднимание туловища» Юрий Михайлович Богданов. Метнул гранату весом 700 граммов более чем на 30 метров Кузнецов Андрей Витальевич.
– Заблуждаются те, кто считает, что если вы не дружите со спортом, нынешние нормативы ГТО сдать невозможно. Сотрудники ПСЧ-46 уже попробовали свои силы в дисциплинах, включенных в комплекс ГТО, и подтвердят, что спортсменом быть не обязательно, чтобы сдать норматив и получить бронзовый значок ГТО. Достаточно быть здоровым и физически активным человеком. Ну, и хоть пару часов в неделю уделять время физической нагрузке, физкультуре или игровым видам спорта. А вот чтобы получить золотой значок, придётся «попыхтеть» в спортзале. Впрочем, так было и раньше – для получения золотой награды необходимо было продемонстрировать мастерство на уровне профессионального спортсмена, – отметил начальник ПСЧ-46 Юрий Иванович Чудаков.
– ГТО – это почти квест. «А сможешь ты это сделать или нет?». Я не профессиональный спортсмен, но участвуя в комплексе ГТО ты можешь доказать самому себе, что несмотря ни на что ты можешь быть здоровым, спортивным и в отличном настроении», – поделился с нами самый молодой пожарный части Белов Дмитрий Васильевич.
– Тесты сдавали с хорошим настроением и на «одном дыхании», Участием в комплексе ВФСК ГТО остались довольны и спасатели, и организаторы, Результаты – замечательные, все спасатели сдали тесты на знаки разного достоинства. Те, кто захочет улучшить свои результаты (а такие среди сотрудников ПСЧ-46 есть), смогут это сделать через 45 дней – рассказал о своих впечатлениях руководитель муниципального центра тестирования Александр Иванович Хвостенко.
Выполнение тестов комплекса – дело хотя и добровольное, но весьма и весьма серьёзное и необходимое. Сегодня мы пришли к тому, что успешность человека в обществе в немалой степени определяется его спортивными достижениями, тем, какой образ жизни он ведёт, и в этом смысле комплекс ГТО – своеобразная лакмусовая бумажка.
Сотрудники пожарно-спасательной части № 46 не на словах, а на деле доказали, что в здоровом теле – здоровый дух!
Сдать нормативы любой желающий может как в индивидуальном порядке, так и в составе группы (неважно, по какому принципу объединена эта группа). Для этого необходимо лишь подать заявку в муниципальный центр тестирования.
Спасатели сдавали контрольные нормативы в VI,VII, VIII, IX и X возрастных ступеней. Накануне сдачи, наверное, каждый задавал себе вопрос: «Смогу ли я?». Проверить свои возможности в выполнении нормативов ГТО смогли все.
Тесты прошли с оптимизмом. Все по-дружески поддерживали друг друга.
В программу были включены следующие виды испытаний: наклон вперёд, поднимание туловища, прыжок в длину с места, подтягивание на перекладине (мужчины), сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, рывок гири 16 кг, бег на 60 метров, 2000 и 3000 метров, метание гранаты. Пожарные продемонстрировали своё спортивное мастерство во всех видах испытаний.
Среди спасателей много богатырей: 16-ти килограммовую гирю легко поднимали несколько десятков раз. Большинство мужчин выполнили этот норматив на «золото».
Также у многих не вызвало затруднений упражнение «прыжок с места».
Какой вид нормативов для вас самый трудный? Участники отвечают.
– Для меня – бег на длинной дистанции. Я даже в школе бегать не любил. Тем не менее, я справился с этим испытанием ГТО и уложился в норматив, – поделился Олег Алексеевич Миронов.
Многие сами от себя не ожидали отличных результатов. По-юношески легко справился с упражнением «поднимание туловища» Юрий Михайлович Богданов. Метнул гранату весом 700 граммов более чем на 30 метров Кузнецов Андрей Витальевич.
– Заблуждаются те, кто считает, что если вы не дружите со спортом, нынешние нормативы ГТО сдать невозможно. Сотрудники ПСЧ-46 уже попробовали свои силы в дисциплинах, включенных в комплекс ГТО, и подтвердят, что спортсменом быть не обязательно, чтобы сдать норматив и получить бронзовый значок ГТО. Достаточно быть здоровым и физически активным человеком. Ну, и хоть пару часов в неделю уделять время физической нагрузке, физкультуре или игровым видам спорта. А вот чтобы получить золотой значок, придётся «попыхтеть» в спортзале. Впрочем, так было и раньше – для получения золотой награды необходимо было продемонстрировать мастерство на уровне профессионального спортсмена, – отметил начальник ПСЧ-46 Юрий Иванович Чудаков.
– ГТО – это почти квест. «А сможешь ты это сделать или нет?». Я не профессиональный спортсмен, но участвуя в комплексе ГТО ты можешь доказать самому себе, что несмотря ни на что ты можешь быть здоровым, спортивным и в отличном настроении», – поделился с нами самый молодой пожарный части Белов Дмитрий Васильевич.
– Тесты сдавали с хорошим настроением и на «одном дыхании», Участием в комплексе ВФСК ГТО остались довольны и спасатели, и организаторы, Результаты – замечательные, все спасатели сдали тесты на знаки разного достоинства. Те, кто захочет улучшить свои результаты (а такие среди сотрудников ПСЧ-46 есть), смогут это сделать через 45 дней – рассказал о своих впечатлениях руководитель муниципального центра тестирования Александр Иванович Хвостенко.
Выполнение тестов комплекса – дело хотя и добровольное, но весьма и весьма серьёзное и необходимое. Сегодня мы пришли к тому, что успешность человека в обществе в немалой степени определяется его спортивными достижениями, тем, какой образ жизни он ведёт, и в этом смысле комплекс ГТО – своеобразная лакмусовая бумажка.
Сотрудники пожарно-спасательной части № 46 не на словах, а на деле доказали, что в здоровом теле – здоровый дух!
Сдать нормативы любой желающий может как в индивидуальном порядке, так и в составе группы (неважно, по какому принципу объединена эта группа). Для этого необходимо лишь подать заявку в муниципальный центр тестирования.