Природное богатство: ученые назвали 5 полезных свойств иван-чая

Лекарственные растения являются простым и бюджетным способом улучшить состояние здоровья, поэтому не стоит считать, что только элитный китайский чай способен творить чудеса.

Существует немало растений, которые можно найти на наших просторах и, и они ничем не уступают своим заграничным аналогом.

Одним из таких природных богатств является иван-чай, который прекрасно подходит для осенне-зимнего периода времени.

Какими полезными свойствами обладает этот цветок:

1. Он в обязательном порядке придется по нраву тем, кто любит жить полной жизнью, так как способствует укреплению жизненного тонуса.

2. Иван-чай помогает проще переносить стрессовые ситуации и нейтрализует последствия нервного напряжения.

3. Согласно данным научных исследований, растение является отличным способом профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

4. Иван-чай может похвастаться внушительным списком полезных веществ, среди которых витамины А, группы В, РР, С, селен, титан, калий, фосфор, медь, магний, железо и многие другие.

Это позволяет не только качественно восстановить силы, но и укрепить иммунную систему.

5. Улучшает работу органов желудочно-кишечного тракта.

Фото: Pixabay