Роспотребнадзор перечислил основные правила защиты от COVID-19 и ОРВИ

Необходимо следить за гигиеной рук. Их нужно мыть с мылом или протирать спиртосодержащими салфетками. Также стоит обрабатывать и поверхности, дверные ручки, гаджеты.

В ведомстве напоминают о важности соблюдения социальной дистанции в 1,5 метра. Вирусы передаются воздушно-капельным путем. Также не стоит трогать руками глаза, нос и рот. При чихании и кашле нужно пользоваться одноразовыми салфетками.

Органы дыхания эффективно защищает медицинская маска. Ее нужно носить в общественных местах, транспорте, при уходе за больными, общении с людьми с признаками ОРВИ.

Специалисты советуют вести здоровый образ жизни для укрепления иммунитета. Важно хорошо спать, правильно питаться и включать физическую активность в дневной распорядок. Последним правилом Роспотребнадзор называет правильное поведение в случае заболевания ОРВИ, гриппом или COVID-19. Необходимо оставаться дома и обращаться к врачу, передает телеканал "360".