Психиатр Фомин назвал универсальное средство от депрессии

Универсальной "таблеткой" для борьбы с депрессивным состоянием являются занятия спортом. Об этом рассказал врач-психиатр Евгений Фомин.

Депрессию, по словам специалиста, можно назвать "болезнью столетия". По его мнению, данное заболевание напрямую связано с тревожным расстройством. Оно является главной причиной падения трудоспособности работников по всему миру, передает слова Фомина радио Sputnik.

"Депрессия – это заболевание текущего столетия", — сказал врач.

С помощью занятий спортом можно побороть этот недуг, подчеркнул Фомин. Он отметил, что важно давать нагрузку мышцам и телу, чтобы провести профилактику депрессивного состояния.