Сколько шоколада туляк съест за один присест

Любимое лакомство многих туляков — шоколад — как и любой продукт стоит употреблять в меру.

Роспотребнадзор назвал допустимое для взрослого человека количество шоколада, которое можно съесть за один присест.

За раз взрослому человеку достаточно не более 50 грамм шоколада. Есть его стоит не чаще двух раз в неделю.

Детям до трех лет же категорически не рекомендуется употреблять шоколад, так как он может оказаться слишком тяжелым для неподготовленного желудка. С пяти-шести лет уже можно есть шоколад дважды в неделю по 20 граммов.

В Роспотребнадзоре рассказали, что шоколад в умеренных количествах полезен, так как содержит антиоксиданты, которые замедляют старение и укрепляют иммунитет. Шоколад также повышает работоспособность и стимулирует умственную деятельность.

На этой неделе также сообщалось, что будет с ценами на другой необходимый за столом продукт.