Türkiye (Турция): овощи и фрукты не помогают похудеть

Желающие избавиться от лишних килограммов часто совершают ошибки, которые вызывают противоположный эффект и вредят здоровью. Почему ни в коем случае не стоит отказываться от хлеба, употреблять продукты с пометкой «ноль калорий» и, самое главное, почему нельзя голодать? На эти и другие актуальные вопросы ответил диетолог Ешим Озджан.