Проект "Московское долголетие" возобновил занятия на свежем воздухе

Проект "Московское долголетие" возобновил занятия на свежем воздухе. Участники проекта "Московское долголетие " в районе Зюзино могут принять участие в мероприятиях на свежем воздухе в парках и скверах района. Для пожилых зюзинцев доступны секции скандинавской ходьбы, танцам, гимнастике, общей физической подготовке, цигун, йоге и зумбе. Все занятия проводятся с соблюдением санитарно-эпидемиологических требований, сообщает ТЦСО "Зюзино". "Спасибо организаторам проекта " Московское Долголетие ", что не забываете о нас, даете нам возможность поддерживать себя в форме и хорошем настроении!" делится впечатлениями Веселова Галина Борисовна, посетившая первое занятие по цигун на свежем воздухе. Врачи-геронтологи доказали: регулярные занятия спортом на свежем воздухе имеют оздоровительный эффект и способствуют повышению настроения и жизненного тонуса. Полный перечень площадок и проводимых на них активностей в районе Зюзино можно узнать по телефону: 8-499-613-35-15. Записаться на проект...