Неделя до школы: в Роспотребнадзоре рассказали, как правильно подготовить детей к учебному году

Сотрудники ведомства напомнили саратовским родителям, что последние дни августа - это время постепенно настраивать ребенка на школьные будни. Ученик должен заранее понимать, что с 1 сентября режим его дня кардинально изменится. Однако сделать этот процесс максимально комфортным можно, если придерживаться определенных рекомендаций, что позволит сохранить трудоспособность ребенка в течение дня. «На состояние здоровья школьника влияет количество и качество сна, питание и двигательная активность...