Урок по растяжке показали в «ТКС «Бригантина»

Студия театра танца «Studio Project», входящая в состав ГБУК г. Москвы «ТКС «Бригантина», выпустила новое видео, посвященное растяжке.

Растяжка в танцах – это один из важнейших элементов тренировки. Она помогает улучшить осанку, способствует правильной постановке стопы, вырабатывает гармоничную пластику тела и улучшает физические данные ребенка. В «Studio Project» уделяют большое внимание растяжке, и в рамках ознакомительного урока было выпущено видео на YouTube-канале ТКС «Бригантина», где показаны основные упражнения.

Ведущий занятия – Тамила Булгакова, педагог театра танца «Studio Project».