11 способов узнать, что вас используют в отношениях

Это может произойти в любых отношениях, будь то с начальником, партнером, друзьями или семьей. Кто-то начинает просить слишком много одолжений, испытывает чувство вины или внезапно оказывается нигде, когда вам нужна рука помощи. И довольно скоро начинаешь подозревать, что тебя используют.Такие подозрения могут возникать в виде того, что партнер пишет текстовые сообщения только тогда, когда ему это удобно, или когда они хотят встретиться поздно ночью. Это также может исходить от начальника, который вроде как ожидает, что вы будете работать допоздна, и даже намекает на вашу неуверенность в работе, когда вы этого не делаете. Или это может быть друг, которого никогда нет рядом.Такие люди - пользователи, и они создают несбалансированные, невозможные отношения. Однако забавно то, что это часто улица с двусторонним движением. Когда кого-то используют, он обычно жертвует своими потребностями ради кого-то другого, чтобы заполнить пустоту.Если это похоже на вас, не волнуйтесь - вы можете кое-что сделать. Если вас используют, наполните себя тем, что терапевты называют« заботой о себе ». Наполните свой график занятиями, восстановите социальные связи и воспользуйтесь смыслом / целями через вашу работу, бизнес, духовность, волонтерские обязательства и т. д.Надеюсь, ты сможешь вырасти достаточно, чтобы больше не терпеть ничьего дерьма. Но до тех пор есть несколько явных признаков того, что кто-то вас использует. 1. Они заставляют вас чувствовать себя некомфортно Отношения должны быть удобными и легкими, но зачастую это не так. Конечно, это может произойти по любому количеству причин, но иногда дискомфорт возникает из-за отсутствия баланса в отношениях. Вот почему, если кто-то вас использует, вы можете начать чувствовать себя все более неуютно рядом с ним. Это определенно плохой знак. 2. Они заставляют вас бояться сказать «нет» В том же духе, что и выше, если кто-то использует вас, он может начать эту странную игру силы, которая заставит вас бояться сказать «нет». Пользователи отправляют сообщения, в которых отказ в их просьбе грозит вам гибелью - и именно так они манипулируют вами. Будь то угроза увольнения, исключения из друзей или увольнения, такая тактика страха является большим признаком, которого следует остерегаться. 3. Они хороши только тогда, когда это удобно Остерегайтесь людей, которые очень милы и внимательны только тогда, когда хотят что-то позаимствовать или попросить об одолжении. Это те же люди, которые холодно поддержат вас, когда получат то, что хотят. Один из самых больших красных флажков, указывающих на то, что вас используют, - это когда подруга внезапно разворачивается после того, как получила то, что она хочет. Это может быть сложно, но постарайтесь не зацикливаться на такой фальсификации. 4. Они звонят только ночью Когда дело доходит до свиданий, это классический вариант: текстовое сообщение в странное время. Если вы оба не готовы к ночным встречам и свиданиям в последнюю минуту, не соглашайтесь на такое лечение. Часто это признак того, что другой человек просто держит вас рядом, пока не придет что-то лучшее, а это может действительно повредить. 5. Все дело в одолжениях Пользователь часто изображает себя самым полезным человеком на планете. Но, как ни странно, они часто делают это только для себя. Они сделают вам (очень маленькую) услугу, а затем воспользуются ею, чтобы вызвать у вас чувство вины и долга. Когда приходит время просить об одолжении, они вспоминают «все, что они сделали для вас». Он просто кричит о чувстве вины. 6. Они вызывают чувство обиды При всех услугах, чувстве вины и диковинных просьбах будьте готовы ощутить некоторое негодование. Этого не будет в сбалансированных отношениях, где потребности всех удовлетворяются в равной степени. 7. Они не сосредотачиваются на ваших потребностях Подумайте о возможном пользователе в вашей жизни. Он или она когда-нибудь сосредотачиваются на ваших потребностях? Возможно нет. Вот почему они - пользователи ... если вы укажете свои потребности, они проигнорируют их или даже будут спорить с вами. Как только вы поймете, чем они занимаются, все это может показаться довольно очевидным. 8. Они использовали вас для личной выгоды Ваш друг предает ваше доверие и пытается вырвать все, что вы любите? Это может означать что угодно, от флирта с человеком, который, по вашему мнению, вас интересует, или кражи ваших идей и утверждения их как своих собственных, чтобы продвигаться вперед в работе. Если так, бегите. Очевидно, этот человек не заботится о ваших интересах. 9. Они вовлекают вас снова и снова Этот извечный трюк под силу любому, но особенно часто он встречается в романтических отношениях. Подумайте о партнере, который игнорирует вас до тех пор, пока вы не собираетесь сдаться, прежде чем внезапно попросить пообщаться. Это классический ход, который показывает, что этот человек держит вас рядом из эгоистичных, пользовательских соображений. 10. Они всегда «забывают свой кошелек» Waitress handing bill to couple in restaurant Следите за тем, как часто вы тянетесь к своему кошельку. Если вы обнаружите, что постоянно оплачиваете ужин, фильмы и все остальное, это может быть признаком того, что они используют вас за наличные. 11. Они никогда ничего не дают взамен. Многие люди сталкивались с отношениями, которые кажутся полностью односторонними. В таком случае вам может казаться, что вы единственный, кто прилагает какие-либо усилия, единственный строит планы, единственный покупает подарки и т. д. Опять же, отношения - это баланс. Если ваш партнер не желает время от времени отвечать на услугу, не удивляйтесь, когда вы начнете чувствовать себя использованным.Я не говорю, что вы должны возмущаться тем, что делаете одолжения, или работаете допоздна, или иногда оплачиваете счет. Но обратите внимание на эти маленькие красные флажки, а также на то, почему вы превратились в пресловутую тряпку. Проявив немного заботы о себе, вы сможете начать выравнивать эти несбалансированные отношения.