Диетолог рассказал о "секретных" продуктах стройных знаменитостей

Шарк попросила желающих похудеть обратить внимание на соевый сыр тофу. Этот пресный продукт можно добавлять в салаты и бутерброды, готовить на гриле и даже использовать как закуску. Богатым комплексом витаминов насыщен сок алоэ. Этот натуральный напиток способствует мягкому очищению организма.

Диетолог рассказала в интервью изданию "Комсомольская правда", что многие звезды едят красную чечевицу. Она не перегружает желудочно-кишечный тракт. Такие приправы, как молотый корень имбиря и кумин ускоряют метаболизм.

Oanews напоминает о таких "секретных продуктах", как кунжутный урбеч и зеленая гречневая крупа. Ее используют для приготовления белковых коктейлей.