Исключите 3 продукта и сбросьте сразу несколько килограммов
Выпечка и любые рафинированные углеводы: хлеб, пончики, сдобные булочки, печенье – сводят все усилия похудеть на нет
Выпечка и любые рафинированные углеводы: хлеб, пончики, сдобные булочки, печенье – сводят все усилия похудеть на нет