Эксперт о том, как избавиться от утомления посреди рабочего дня

Один из очень интересных способов восстановить внутренние резервы и концентрацию на протяжении рабочего дня по мнению учителя антистрессовых программ Ирины Хробостовой – это уделить внимание физической зарядке.