Выглядящий на 20 лет 53-летний мужчина раскрыл свой секрет молодости

Житель Нидерландов в беседе с изданием Unilad рассказал, как ему в свои не юные годы удается выглядеть так молодо. Эдсон Брандао (Edson Brandão) никогда не пользовался услугами пластического хирурга и считает, что секрет его «вечной молодости» заключается в правильном питании, уходе за кожей и позитивных мыслях. «Людей часто шокирует, когда они узнают, что мне 53 года. Они все думают, что мне 25», — рассказал Брандао. Он отметил, что каждый день ходит на силовые тренировки, не курит, не ест вредную пищу, сахар и не употребляет наркотики. При этом в свои 53 года он чувствует себя ни чуть не хуже, чем 30 лет назад. «Честно говоря, так хорошо я себя никогда не чувствовал», — заключил Брандао. Ранее LIVE24 сообщало, что диетолог раскрыл главный секрет кавказского долголетия.