Как похудеть и сделать тело рельефным: шесть советов от диетолога

МОСКВА, 3 августа —. Диетолог Тамила Арсеньева рассказала, как скинуть лишний вес и добиться рельефного тела. Плотный завтрак без молокаПо словам автодилера, в молоке содержится немало сахара, что способствует отложению жира на животе. Идеально начинать день с гречневой, льняной или ячневой каши ...