Российский врач рассказал об идеальной каше

Выбор идеальной каши для человека зависит от его возраста, рассказал врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург. По его словам, для детей лучше выбирать манку, поскольку от нее «лучше работают мозги», однако от этой каши быстрее повышается уровень сахара.