Простой способ жить долго. Сколько шагов надо делать каждый день

МОСКВА, 27 июля —, Альфия Еникеева. По данным исследователей, у тех, кто гуляет на работу пешком, ниже риск преждевременной смерти. Такие люди выносливее, у них реже бывают инфаркты и инсульты. Любители прогулок в посредственном живут дольше, чем их ровесники, предпочитающие транспорт. ...