Назван популярный продукт, защищающий от рака

 Кроме защиты от онкологических заболеваний, продукт укрепляет кости, помогает омоложению, защищает сосуды и помогает похудеть.      Ученые назвали простой и популярный продукт, защищающий от рака и улучшающий память. Об этом сообщает Lenta.ru со ссылкой на доктора медицинских наук Михаила Гинзбурга. Специалист из Самарского НИИ диетологии и диетотерапии утверждает, что обычный горох обладает огромным спектром полезных свойств. По словам ученого, белок и кремний в составе продукта участвуют в синтезе коллагена и эластина. Эти вещества важны для омоложения кожи, укрепления костей и суставов. Горох можно использовать для профилактики онкологических заболеваний, а наличие никотиновой кислоты защищает стенки сосудов и важно для профилактики возрастных заболеваний. Витамин B1 положительно влияет на центральную нервную систему и головной мозг. Низкая калорийность продукта и наличие растительных белков помогает похудеть. Из минусов гороха специалист назвал метеоризм, но отметил, что регулярное употребление бобовых уменьшают такой эффект. Корреспондент.net