Почему нельзя спать на животе: причины и последствия

Плохо ли спать на животе? Краткий ответ - да. 

Хотя сон на животе и может уменьшить храп и апноэ во сне, он также обременителен для вашей спины и шеи. Сон на животе может привести к плохому сну...