В парке «Кузьминки» можно заняться легкой атлетикой

Бесплатные тренировки от школы бега Run is Life стартовали в парке «Кузьминки».

— В программе тренировки — динамичная разминка перед бегом, бег и специальные беговые упражнения, направленные на формирование правильной̆ структуры движений, исправление неточных движений, а также укрепление мышц и сухожилий, которые задействуются при технически правильном беге, — сообщили в пресс-службе парка. — Также участников ждут круговая общая физподготовка и беговая заминка.

Тренировки проводит мастер спорта международного класса по легкой атлетике Алена Глазкова.

Для участия необходима предварительная регистрация. Количество мест ограничено.