Раскрыта опасность работы без обеда

Из-за пренебрежения обедом на работе страдает режим дня человека, из-за чего организм не получает нужное количество питательных элементов, рассказала диетолог Ирина Бережная. По ее словам, это может повлечь набор лишнего веса, ведь после голода организм перестает контролировать количество принимаемой пищи.