"Статья в 600 слов изменила мою жизнь": как психолог написала маленькую статью в самый сложный для нее период
Эми Морин является писательницей, психотерапевтом, социальным работником и тренером по личностному росту. Одна статья, которая была написана девушкой в качестве письма к самой себе, навсегда изменила ее жизнь к лучшему. Вот как это получилось.
Тяжелый период жизни
«Когда мне было 23 года, ушла из жизни моя мама. В 26 лет я потеряла мужа, затем умер мой свекор. Все это привело меня к сильной депрессии и моральному истощению. Я не знала, как мне жить дальше и найти в себе силы окончательно не опустить руки. Потеря сна, постоянные переживания, отсутствие спокойствия и все остальные негативные проявления переживания стресса стали просто невыносимыми.
Неожиданное решение
Я открыла интернет и начала читать статьи, которые помогали мне в этот период справиться со своей болью. Но все они были, по моему мнению, недостаточно «укомплектованными» полезными советами. Поэтому я позаимствовала самые полезные для себя мысли, добавила немного своих размышлений и составила список из тринадцати пунктов, которые никогда не должен себе позволять сильный человек.
Над каждым этим пунктом я сама работала, и давалось мне это не очень легко. Именно это и оказалось основополагающим в моем дальнейшем творчестве, но я пока еще об этом не знала.
Полезная книга
Я опубликовала все свои полезные пункты, сделав из них статью всего в 600 слов. Поскольку на мою жизнь выпали такие сложные испытания, я решила рассказать о своем способе борьбы с горем и неприятностями. Никакого плана по поводу популярности у меня не было, это были мои мысли вслух, в первую очередь адресованные самой себе.
Но здесь произошло неожиданное событие. Один литературный агент заинтересовался статьей и предложил мне написать книгу. Так появился бестселлер «13 вещей, которых не делают психически сильные люди». Буквально за несколько дней она стала мегапопулярной среди огромного количества нуждающихся в помощи людей.
Счастливые перемены
Не буду рассказывать о том, как тяжело мне было над ней работать. Статья далась мне легко, а книга со всеми подробностями занимала очень много времени (в то время я еще работала на основной работе). Затем я поняла, что свяжу свою жизнь с творческой деятельностью. Я уволилась, создала курс онлайн-помощи, выступала перед разными аудиториями, писала статьи для разных изданий, а также написала еще три книги. После этого вышла замуж и поселилась на паруснике, который смогла себе позволить купить. Это все благодаря тому, что я в корне изменила свою сферу деятельности и смогла определить для себя правильные приоритеты.
Комфортная жизнь
Парусник – это мечта моего мужа. Но я также поняла, что это лучшее, что может быть в моей жизни. Минус в том, что иногда бывают сильные ветра, а плюсов просто не перечесть. Каждый день у меня есть возможность поплавать с рыбами и дельфинами, я радуюсь восходу солнца и его закату, слушаю шум волн и любуюсь на ночные звезды.
До сих пор не могу поверить, что статья в 600 слов не только помогла мне справиться с испытаниями, но и дала возможность миллионам людей почувствовать себя счастливыми. И главное – это то, что теперь моя жизнь полна красоты и гармонии».