«Долголеты» из Останкина освоят технику дыхательной гимнастики в Zооm

В среду, 3 июня в Останкинском районе для участников проекта «Московское долголетие» в режиме-онлайн пройдет занятие по специальной танцевальной программе. Об этом сообщил сотрудник филиала «Останкинский» ТЦСО «Алексеевский».

— Занятие по танцевальной гимнастике на платформе культурного-центра «Театр-студия «Останкино» проведет Наталья Червинская, — рассказали в филиале «Останкинский». – Программа, которую она предложит, специально создана с учетом особенностей людей старшего возраста. В ней используется комплексный подход и гармоничного сочетание основ дыхательной гимнастики, хореографии, музыки, пластики и растяжки.

Участвовать в онлайн занятии, которое пройдет с 12.00 до 14.00, могут только участники проекта «Московское долголетие». Для записи на занятие необходимо позвонить по телефонам ЦСО «Останкинский»: 8-495-615-90-01, 8-495-602-46-86. Там специалисты подскажут, как технически подключиться к приложению ZOOM, дадут ссылки на занятия, проконсультируют по всем вопросам.