Британские СМИ раскрыли секрет ошеломительного похудения певицы Адель

Певица Адель кардинально преобразилась за прошедший год. На днях она отпраздновала 32 день рождения, в очередной раз продемонстрировав свои успехи. Британский таблоид The Sun решил воскресить в памяти читателей все попытки звезды прийти в форму, а также раскрыл некоторые секреты ее ошеломительного похудения.

Свой путь к преображению певица начала задолго до расставания с мужем — еще в 2017 году. В тот момент звезда решила испробовать растительную диету, которая позволяла худеющим иногда употреблять темный шоколад и красное вино, содержащие необходимые для избавления от лишних килограммов сиртуины. Также диета предусматривала введение в рацион зелени, грецких орехов, клубники, зеленого чая, кофе и оливкового масла.

Помимо этого, Адель отказалась от своего любимого сладкого чая. Артистка сама призналась еще в 2016 году, что ежедневно выпивала по десять кружек горячего напитка. На одну заварку она тратила две ложки подсластителя, что серьезно превосходило дневную норму употребления сахара.

Время шло, Адель не бросала попыток похудеть и уверенно шла к своей цели. Инсайдеры полагают, что переломным моментом в процессе преображения стал разлад в личной жизни. Не так давно звезда объявила, что разводится со своим супругом Саймоном Конекки. После случившегося, девушка стала яростнее двигаться к своей цели.

Разорвав удручающие ее отношения, Адель смогла полностью посвятить время себе и научилась себя любить — что, вероятно, и стало залогом ее успеха.