Жительницам столицы рассказали о методах домашнего ухода за собой

С москвичками поделились советами по уходу ха собой в период самоизоляции.

Модель Дианна Азбукявичюте, порекомендовала регулярно выполнять физические упражнения. Множество онлайн-тренировок можно будет найти в интернете и социальных сетях.

Еще жительницам столицы посоветовали следить за питанием и покупать домой только полезные продукты. Кроме того, для хорошего внешнего вида необходимо ложиться спать до 12 часов ночи.

В течение дня можно делать различные массажи и домашние маски для лица. Базовые уроки на эту тему сегодня доступны в интернете.