Столичные парки пригласили горожан заняться спортом не выходя из дома

Городские парки приглашают москвичей заняться спортом не выходя из дома. На своих страницах в соцсетях 13 парков выложили видеозаписи спортивных тренировок.

Под руководством профессиональных тренеров каждый желающий может разучить технику кроссфита, познакомиться с йогой или окунуться в основы китайской гимнастики. Видеозаписи с подробными занятиями можно посмотреть на страницах парков «Сокольники», «Фили», «Ходынское поле», «Эрмитаж», 50-летия Октября, музея-заповедника «Царицыно», Измайловского парка, сада имени Баумана, Таганского и Перовского парков, усадьбы Воронцово, Бабушкинского парка и Олимпийской деревни.

Для все желающих уже доступны 60 бесплатных тренировок, сообщает официальный сайт мэра Москвы.

В пресс-службе Мосгорпарка отметили, что онлайн-занятия сделаны для того, чтобы помочь гражданам сохранить хорошую физическую подготовку в условиях самоизоляции. Упражнения разработаны таким образом, что подойдут для людей разного возраста и спортивного уровня.

Читайте также: Детские технопарки Москвы примут участие в виртуальном образовательном салоне