Как поддержать связь ребенка с родителем, который находится в отъезде по работе: три стратегии
Некоторые семьи не всегда могут во время рождественских каникул быть вместе. Иногда одному из родителей приходится отсутствовать по работе несколько дней. Такая трудовая деятельность, как поездки на дальние расстояния, пожаротушение, сезонное сельское хозяйство и другие виды работ, могут регулярно забирать мам и пап из дома. Как поддерживать связь ребенка с родителем, который далеко уехал по работе, - далее в статье.
Поиск баланса
Виды работ, связанные с поездками, могут быть трудными для тех, кто ищет баланс между личной жизнью и трудовой деятельностью. Родитель, который работает вне дома, очень скучает по своей семье. Также его частые командировки дети младшего возраста воспринимают с трудом.
Но есть вещи, которые семьи могут реализовать, чтобы поддержать детей, когда один из родителей отсутствует.
Исследование
Недавнее изыскание показало, что малыши из военных семей на длительную разлуку с родителями реагируют по-разному. Реакции физические включают нарушенный сон (ночные кошмары, длительное засыпание) и регрессию при посещении туалета и кормлении.
Эмоциональными реакциями могут быть частый плач, гнев, вспышки и уход от конфликтной ситуации, чтобы не нанести близким вред. Сюда также можно включить детей, которые борются с распорядком дня. Малыши также часто не могут избавиться от простого разочарования, возникающего при игре с сестрами, братьями или приятелями. Некоторые могут общаться только со взрослыми, ввиду чего изолируются от своих друзей.
Хорошей новостью является то, что родители могут поддержать своих маленьких детей несколькими способами. Некоторые семьи поделились своими идеями, с помощью которых можно повысить устойчивость ребятишек в рассматриваемой нами ситуации.
Сила повествований
Некоторые родители рекомендуют создавать семейные повествования. Эти рассказы могут состоять из простых предложений, которые дети могут применять, когда у них спрашивают, где находится один из их родителей. Так, малыш может сказать: «Мама улетела на самолете. Она вернется домой через три дня после Пасхи на авиалайнере».
Один ребенок (2,5 года) сообщил следующее: «Я скучаю по папе. Он находится в Афганистане. Я не поеду в Афганистан. Мамочка не поедет в Афганистан. Только папочка едет в Афганистан».
Картина деятельности
Позитивные действия, которые создают эмоциональную связь между ребенком и его отсутствующим родителем, также важны. Они включают в себя побуждение ребятишек изобразить картину деятельности, которую чада реализуют вместе с родителями после возвращения одного из них. К примеру, это может быть посещение местного парка или поход в бассейн.
Родитель, который находится дома, может помочь малышу нарисовать картинку и записать все его желания. Это письмо можно поместить в посылку, которую следует отправить отсутствующему родителю. Копия рисунка, оставшаяся дома, может помочь в общении между малышом и родителем, вернувшимся из поездки. Они могут планировать и обсуждать мероприятия семьи вместе.
Дети могут также создавать электронные открытки и письма, записывать видео и голосовые сообщения, рассказывая с помощью них о том, чего им не хватает, как они себя ощущают и чего ожидают от родителя, который скоро вернется.
Родитель, отправившийся в командировку, также может заблаговременно подготовить пару коротких видеоисторий о том, что ему нравилось делать в детстве, чем он наслаждается сейчас и что надеется сделать, когда вернется. Эти видео могут быть воспроизведены дома, когда контакт невозможен.
Дети также могут использовать некоторые полезные домашние ресурсы, чтобы успокоиться во время ожидания своего родителя. Это может быть семейный фотоальбом, книга рассказов с записанным голосом мамы или папы или видео, где родитель рассказывает им истории.
Вы можете изготовить временный календарь, который ребенок может применять для подсчета дней. Он должен начинаться с того момента, когда родитель уехал, включать дни рождения и праздники и заканчиваться, когда мама или папа вернется.
Получение поддержки
Исследование, в котором анализировался опыт малышей в возрасте от 2 до 5 лет в 11 австралийских семьях, показало, что мамы или папы, оставшиеся дома с ребятишками, могут чувствовать себя хорошо без внешней поддержки.
Но немногие из них умеют говорить со своими чадами о том, как мама или папа работает. Один из родителей сказал: «Смотри, ты будешь расти сам, пока не пойдешь в школу. В этом нет ничего страшного».
Чтобы устранить этот пробел, Марк Роджерс выпустил две электронные бесплатные книги, основанные на опыте защиты семей: «Теперь, когда я большой» и «В ожидании папы». Эти труды могут быть полезны для какой угодно семьи, в которой родителям часто приходится работать вне дома. Также в соцсетях есть группы поддержки, неформально созданные родителями и разными организациями, в которые могут обратиться за помощью подобные семьи.